Die DGSM nutzt jährlich den 21. Juni als längsten Tag des Jahres für einen eigenen nationalen Schlaftag. Mit dem DGSM-Aktionstag Erholsamer Schlaf will die Gesellschaft kontinuierlich auf die Bedeutung des Themas Schlaf aufmerksam machen und dafür sensibilisieren.
Das Motto 2023 lautet „Einfach schlafen!“
YouTube-Talkrunde der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e. V.
(DGSM) informiert über:
Melatonin-Gummibärchen und Co.
Wundermittel für den Schlaf – und was wirklich davon zu halten ist
Schlafen wie die Neandertaler –
Was wir von unseren Urahnen oder Naturvölkern über Nachtruhe
lernen können
Schlafforschung zwischen Wissenschaftlichkeit und Kommerz.
Das Dilemma eines Themas und seiner öffentlichen Wahrnehmung
Augen zu und durch?
Wann Schlafstörungen auftreten können – und wann Sie sich Hilfe
holen sollten
Mit PD Dr. Anna Heidbreder, Dr. Dora Triché und Prof. Dr. Kneginja Richter
Moderation: Susann Böttcher, MDR Aktuell (Nachrichtenradio)
Beginn: 16.00 Uhr
Programmflyer HIER:
https://www.dgsm.de/gesellschaft/veranstaltungen/dgsm-aktionstag-erholsamer-schlaf-2023